++ plus80 ++

ここへの登場も久しぶり。

今年に入ってからの試練はハンパねぇ。
とにかく仕事・家族様々な問題が起こり・・・よく耐えたものだ。
地震の被害にあわれた方のことを思えば
私の試練は大したことではなかったのかも。

しばらく病院にも行っていないので、症状は何とも。

ここ最近では特に間接周りの筋肉の張りがひどくて
寝ていても疲れているような感覚。

適度に運動が必要なのですが、何がいいだろう。

柔軟は適度にしているつもりだけど…

ホントはプールとかで泳ぎたいけどな〜
この下半身と太ってきた上半身のバランスの悪さを
をさらすのには度胸がいるｗ

とにかく腹周りをスッキリさせるための運動しよう。

なぜ東京新聞だけなんだと思いましたが、小平の国立精神・神経センター神経研究所のある先生に私はメールをしたことがある。
自分の症状をメールで伝え、ご丁寧に返事をいただいた記憶がある。

東京新聞:遠位型ミオパチー　治療に光:社会(TOKYO Web)
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/news/CK2009061102000063.html

手足の先から筋肉が萎縮（いしゅく）していく「遠位型ミオパチー」を研究している国立精神・神経センター神経研究所（東京都小平市）のグループが、生物界に広く存在するシアル酸を使った有効な治療法を、マウス実験で世界に先駆けて発見した。米医学誌「ネイチャーメディシン」に十日、論文が掲載された。

火曜日の昼過ぎに起き
昨日の19時に一眠り

そして今。

およそ30時間の眠らない旅
その間口に運んだものは

お手製焼きうどん
サンドイッチ
おにぎり2個
ウィダーインゼリー
ポカリ500
水500
コーヒー3杯
ココア1杯

特に水曜の朝からは飲み物のみ
食べたら間違いなく眠くなるから
弱点は体が冷えてしまうことだ。

起きると意外とスッキリしてるのが不思議。

たまに試しておくと意外とイケると実感する。

深夜のタクシー帰宅。

「お客さんタバコ吸ってもいいですよ」

（おっ確かに禁煙タクシーじゃない、しかし持ってない）

『もうタバコ持ってないんです。』

「これでよければどうぞ」と

私は1本貰って吸い始めた。


するとしばらくして運転手が喋りだした。

「実は私今年3日目の仕事なんです。」

（個人タクシーだからさすがマイペース？）

「入院してたんです。」

（そういうことか）

「胃癌の手術で3分の2を摘出したんです。」
「お客さんやっぱり健康が第一ですよ！」

（そんなタバコ吸い初めていわなくても・・・）
そういえば検査入院の際にもそんな人いたっけな？！
と思いだし、当時はまだ病棟にも喫煙室がある時代。
その人は明日の手術を前に緊張した面持ちで、これで
しばらく逢えなくなるねと、お互いに話たものです。

「働きすぎで吐血して、はじめはポリープだった。」
「家系にはいないからまさかと思ってね！」
「保険に入ってなかったから大変だった。」

（そりゃ大変だ！）

『今までは健康そのものだったんですか？』

「入院したこともないし、まさか自分がガンになるとは思わなかった。」

で、ついつい自分の話を『いやぁ私もね・・・・・・・』

「へぇ全然わからない！お客さん強いねぇ！」

この「強いねぇ」がたまらなく励まされた。
失敗もするし、グズグズする時もある。
それでも自身の状況を理解して生活していくために
面倒なことが多い。

降り際に「がんばってください！」と
（お互い様でしょ）

でも悪い気はしない。

明日が山場と誓ったこの日！

前にも書きましたが転ぶのが一番怖いです。

通常は膝が抜けるのでしゃがむ格好になるのですが、

今日はなんか変な砕け方をしちまって

正座状態ですよ・・・

膝がガツン！と

病院に行きレントゲン撮影

骨密度が低すぎると判明

右足の第5中足骨を骨折して右足をかばい

左足に負担がかかり左足の膝の軟骨は半分に

さて、どうしたものか・・・

カルシウム不足はいかん

自分の身体は本当に大丈夫なんだろうか？

今年に入って毎日こんな時間です。
この時間過ぎないと眠れない。

とにかく学習しなければいけないことが多くて
まんまとネットの世界に入り込んでしまっているのです。

足が上がらないんだ。

なんとかしなくちゃ。

半年振りの通院予約をすればいいのに待たされ続け...
病院ネタは必ず待たされから始まるのだ。

一応病院に行った時は記録しているから前回自分がいつ病院に行ったのかよくわかる。

今回はいろいろとハシゴして回る予定だったのだが気力もなく
脳神経内科1本に「調子はどうですか？」と聞かれ
「相変わらず」と答えるどうですか？と聞かれればそれしかないわけで

しかしここ最近寝ているときによく足がつるので伝えると湿布を出してくれた。疲れてたらちょっと貼っておいたほうがいいと…そうだったのか！
今更である。

そして薬は待たされるというかあと100人もいることに驚き帰宅

後日わざわざ薬だけ取りに病院に行った。

その袋のでかいこと鞄があってよかった。

近頃の湿布はテープで止めなくてもいいんだなと今更ながら感心。
おまけによく伸びる。しかし貼りすぎないように注意しよう！

検査の結果...

腎臓に白い影...え？

よくある

様子見

とりあえずなんでも様子を見守るしかない。